alienor: Uffff, to musí být fakt psycho, to ti vůbec nezávidím. Podle popisu jsou ty sny neuvěřitelně "propracované" a mají celkem logiku (až na toho dinosaura ), to je docela neobvyklé.

V mých nočních můrách se většinou objeví něco nelogického, co tam jakoby nepatří, takže si řeknu "aha, to bude jen sen", provedu test- zkusím zjistit čas na hodinách nebo si spočítat prsty na rukou- tím se mi potvrdí, že jde o sen, a pak už si ho můžu dle libosti měnit a upravovat, nebo se na povel vzbudit, pokud v něm nechci pokračovat. Někdy se mi ale nedaří ho ani změnit, ani se vzbudit, někdy si dokonce vůbec neuvědomím, že jde o sen, dokud se nevzbudím. Obecně mám vypozorováno, že noční můry se mi zdají, pokud jdu spát hodně vyčerpaná (a to spíš psychicky než fyzicky). Naučila jsem se si před spaním úplně vyčistit hlavu (něco jako Nitrobrana v Harry Potterovi ) a je to mnohem lepší, mozek potom v noci "nešrotuje" a nezpracovává žádné nevyřešené záležitosti.

Přeju ti co největší podíl krásných snů (jako ten o parku, to musela být nádhera ) a co nejméně těch zlých snů